Schön definierte Muskeln und eine schlanke Figur - ein Traum vieler Frauen und Männer. Diese Schönheitsstandards und somit auch eine feste Fitnessroutine bleiben weiterhin im Trend. Rund um das Thema Muskeln und Fitness kommt man an proteinhaltiger Ernährung natürlich nicht vorbei.
Und genau dazu haben wir unsere Community befragt - Welche Rolle Proteine bei den Konsument:innen wirklich spielen und welche Wünsche an diese gehegt werden, haben uns die Teilnehmenden verraten (N = 1.423 ♀: 615 ♂: 808).
Eine kleine Überraschung: Die Ergebnisse gibts dieses Mal ausgewertet nach Geschlecht. Tada!
Ob nach dem Training oder als Mittagssnack, ein Proteinriegel geht immer. Fast die Hälfte der Teilnehmer und 35% der Teilnehmerinnen legen Wert auf eine proteinhaltige Ernährung. Während es den männlichen Teilnehmenden dabei vor allem um den Muskelaufbau (72%) geht, möchten die weiblichen User ein paar Kilos loswerden (47%) oder einfach lange satt bleiben (54%).
Weitere Gründe für den Verzehr von Proteinprodukten erfahren Sie in unserer Studie.
Doch proteinreiche Ernährung setzt sich bei weitem nicht mehr nur aus Proteinriegeln, Eiweißbroten und dem berühmten Schnitzel zusammen. Auch proteinhaltige Produkte pflanzlichen Ursprungs gewinnen mehr an Bedeutung und spielen eine immer wichtigere Rolle. Die Zahlen sprechen für sich: 62% der Konsumenten und 68% der Konsumentinnen verzehren proteinhaltige, pflanzliche Produkte, wie z.B. Nüsse oder Hülsenfrüchte.
Wie es bei den proteinhaltigen, tierischen Produkten aussieht, finden Sie hier raus.
Gute Neuigkeiten! Nicht mal auf gut schmeckende Pizza müssen High-protein-Fans verzichten. Denn diese wurde von unserer Community durchgehend mit einem guten Geschmack bewertet (27% bei den weiblichen Usern). Auch die High-Protein-Pasta erfreut sich bei 42% der weiblichen Konsumentinnen eines sehr guten Rufes. Wie die männlichen Befragten diese und viele andere High-Protein-Produkte bewerten, erfahren Sie hier.
Na, plötzlich Lust auf einen gehaltvollen Snack bekommen?
Mehr Insights gibt’s in unserer Studie.